NLP (nevrolingvistisk programmeringi) er en atferdspsykologisk metode skapt av Richard Bandler (Matematiker, BA grad i filosofi og psykologi og MA grad i psykologi) og John Grinder (BA grad i psykologi, Ph.D. grad i lingvistikk). NLP er læren om hvordan mennesket og hjernen fungerer. Det er en metodikk som bygger på at mennesket er enestående av natur og at vi alltid har et mye større potensial enn vi utnytter. NLP gir oss praktiske verktøy til å skape forandring gjennom å frigjøre alle våre ressurser. Metodikken er unik på sitt felt – den menneskelige funksjon. Den hjelper oss til å avdekke det som begrenser oss i våre liv og gir oss mentale hjelpemidler til å overkomme disse. Det kan være for eksempel tanker, atferd, oppfatninger, overbevisninger, følelser eller essensielle verdier.

Kombinert med fokus på våre tankesett (mindset), kan NLP-teknikker forsterke mulighetene for en bevisstgjøring av egen atferd, som f.eks. at vårt tankesett er «låst» (fixed mindset) og hvordan man kan trene på å bevege seg til et» utviklende tankesett» (growth mindset). Slike prosesser er beskrevet i detalj under vår artikkel om «Årets konsulentselskap» publisert 6/1-21. Olle Indseth har Master i NLP og er sertifisert NLP Master Coach gjennom Den norske Coachforening.

Adferdspsykologiske verktøy benyttes også i våre oppdrag innen kognitiv terapi. Våre klienter er ofte en en konsekvens av utfordringer innen psykososiale arbeidsmiljø i en bedrift, organisasjon eller andre team/grupper/miljøer. Våre resultater av kognitiv terapi vises ofte i at sykmeldte personer kommer tilbake i arbeide, at deres arbeidsglede og lyst til å prestere øker og at det igjen utføres gode prestasjoner.